KENDİNİZ VE İLİŞKİLERİNİZ İÇİN
EĞER ÖZEL GEREKSİNİMLERİ OLAN BİR ÇOCUĞA SAHİPSENİZ KENDİNİZ VE İLİŞKİLERİNİZ İÇİN YAPMANIZ GEREKENLER;

•Özel gereksinimlere sahip bir çocuğunuz olduğu için kendinizi, eşinizi ya da çocuğunuzu suçlamayın. Unutmayın, bu durum kimsenin seçimi değildi.

•Kızgınlığınız ve hayal kırıklığınızı kişilere değil, bu duyguların nedenine yöneltin.

•Bu duygularla baş etmekte güçlük çekiyorsanız profesyonel y...
ardım almaktan çekinmeyin.

•Durumu, düşüncelerinizi ve duygularınızı eşinizle konuşun. Eşinizin düşüncelerini ve duygularını sizinle paylaşmasını sağlayın.

•Durumu öncelikle diğer çocuklarınıza açıklayın. Unutmayın ki çocuklar sormasalar bile çevrelerinde oaln bitenlerin farkındadırlar. Onların yanlış yorumlar yapmalarına ve yanlış tutumlar geliştirmelerine fırsat vermeden durumu açıklayın.

•Durumu büyükanne-büyükbabalara, ailenin diğer üyelerine ve yakın arkadaşlarınıza açıklayın. Gerçekleri bildikleri sürece anlayışları ve destekleri artacaktır.

•Benzer sorunlara sahip anne-babalarla düzenli olarak görüşün. Karşılıklı duygu, bilgi , deneyim paylaşımı son derece değerli ve yararlıdır.

•Kendinize özel zaman ayırın. Dinlenin, gereksinimlerinizi giderin, hoşunuza gidecek bir şeyler yapın. Çocuğunuza ancak kendinizi iyi hissettiğiniz zaman yardımcı olabilirsiniz.

•Eşinizle başbaşa geçireceğiniz keyifli zamanlar planlayın. Romantizmi yakalamak kolay olmayabilir ancak birbirinize zaman ayırmanız iletişiminizi olumlu etkileyecek ve güçlenmenizi sağlayacaktır.

•Sağlıklı olan çocuğunuzla sık sık bire-bir zaman geçirmeye çalışın. Zamanınızın çoğunu özel gereksinimleri olan çocuğunuz alsa bile diğer çocuğunuzunda sizin ilginize gereksinimi vardır.

•Eğlenmeye ve arkadaş gruplarına katılmaya zaman ayırın. Gülmek bulaşıcıdır. Gülmeye ve eğlenmeye başladığınız zaman bunun çocuğunuz üzerindeki olumlu etkisini farkedeceksiniz.

•Çevreniz engelli çocuğunuza sizin davranışlarınızı model alarak davranacaktır. Bu nedenle herkes için, herzaman ve heryerde bir model oluşturduğunuzu unutmayın.

•Arkadaşlarınızın ya da yabancıların söyledikleri bazı şeyler sizi üzebilir. Ama bunların sizi yıpratmasına izin vermeyin. Çocuğunuzun engelinin onun varlığının tümünü kapsamadığını çevrenize gösterin.

•Başınıza kötü bir şey gelmesi olasılığına karşın çocuğunuzun geleceğini planlamaya çalışın. Güvendiğiniz bir aile üyesinin sorumluluğu alması ve maddi kaynakların sağlanması zaman alacak, çok yönlü düşünülmesi gerek durumlardır.

•Özel gereksinimleri olan bir çocuğun anne-babası olarak siz farklısınız. Bu farklılığın sizi güçlü kılmasını sağlayın.

Dr. Neslihan Kuloğlu Türker

 

ayınetkinliği